|
|
Образовательные ресурсы Интернета - Физическое и духовное здоровье. |
||
|
|
Образовательные ресурсы Интернета - Физическое и духовное здоровье. |
||
М.: 2006. - 120 с.
Эта книга — для современных детей и их родителей. Она весело учит древнейшему знанию о единении тела и духа — йоге. О неисчерпаемых глубинах йоги написаны тома. А есть у нее и очень простые — но немаловажные — свойства. Йога для детей — это здоровый позвоночник, а значит, хорошая осанка. Концентрация внимания, а значит, успехи в учебе. Это замечательный выход для природной детской активности. А еще — чудесная форма общения детей и родителей. Книга основана на длительном опыте занятий с детьми в одном из самых авторитетных московских центров йоги. По книге детям можно заниматься йогой самим или с помощью взрослых. Поможет она и организовать интересные групповые занятия. Цветные фотографии, забавные рисунки, пошагово показывающие выполнение поз, простые и понятные описания асан помогут ребенку легко разобраться в науке овладения своим телом. А веселые притчи и неназойливые советы приоткроют калитку в страну вечной мудрости.
Формат: djvu
Размер: 2,3 Мб
Скачать: yandex.disk
О том, как читать книги в форматах pdf, djvu - см. раздел "Программы; архиваторы; форматы pdf, djvu и др."
.
|
|
||
|
||
